Matsedel för Rudboda skola i Lidingö vecka 42

• måndag 14 oktober

  Fyllda paprikor med ratatouille och rostad potatis
  Korvstroganoff med basmatiris
  Mellanmål: Vaniljyoghurt, granola, knäckebröd, färskost, frukt

• tisdag 15 oktober

  Amannaburgare med bröd, dressing, tomat, gurka, sallad, lök, ketchup, senap och ugnsrostad klyftpotatis
  Hamburgare med bröd, dressing, tomat, gurka, sallad, lök, ketchup, senap och ugnsrostad klyftpotatis
  Mellanmål: Havregrynsgröt med äppelmos, knäckebröd och ost

• onsdag 16 oktober

  Bön- och grönsakswok serveras med sweet chili och nudlar
  Vegetarisk cowboysoppa serveras med pannkakor och sylt
  Mellanmål: Fruktsallad med yoghurtklick, knäckebröd och ost

• torsdag 17 oktober

  Hemmagjorda kikärtsbiffar med örtsås & kokt potatis
  Ströbakad fisk med remouladesås & kokt potatis
  Mellanmål: Smoothie med blåbär och vanilj, knäckebröd, skinka

• fredag 18 oktober

  Tacokryddad vegfärs, nachochips, gräddfil, ost, långkornigt ris och salsa
  Tacokryddad nötfärs, nachochips, gräddfil, ost, långkornigt ris och salsa
  Mellanmål: En varmkorv med bröd, ketchup, senap, mjölk, banan

Matsedeln visas i samarbete med Skolmaten.se

 Föregående vecka Nästa vecka