Matsedel för Rudboda skola i Lidingö vecka 46

• måndag 11 november

  Kebabtallrik, fefeoni, salsa, gräddfil och jasminris
  Marockansk linsgryta med tomat och paprika serveras med jasminris
  Mellanmål: Vaniljyoghurt, granola, knäckebröd, färskost, frukt

• tisdag 12 november

  Panerad fisk med remouladesås och kokt potatis
  Hemlagade rödbetsbiffar serveras med örtyoghurt & kokt potatis
  Mellanmål: Havregrynsgröt med äppelmos, knäckebröd och ost

• onsdag 13 november

  Broccolisoppa med pannkaka och sylt
  Grönsakswok, edamebönor med sweet chilidipp & nudla
  Mellanmål: Fruktsallad med yoghurtklick, knäckebröd och ost

• torsdag 14 november

  Pasta penne med ost & kalkonsås
  Pasta penne med ost & spenatsås
  Mellanmål: Smoothie med blåbär och vanilj, knäckebröd, skinka

• fredag 15 november

  Tacokryddad nötfärs, tortilla, ost, gräddfil, långkornigt ris & tomatsalsa
  Tacokryddad vegofärs, tortilla, ost, gräddfil, långkornigtris & tomatsalsa
  Mellanmål: En varmkorv med bröd, ketchup, senap, mjölk och banan

Matsedeln visas i samarbete med Skolmaten.se

 Föregående vecka Nästa vecka